Yin Yoga

Yin Yoga


Yin yoga is een rustige en lichte vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is en geen enkele ervaring vereist.  Geen inspanning of complexe asana's maar simpele houdingen waar we gedurende enkele minuten in blijven zitten of liggen.  Op die manier neem je de tijd om naar je lichaam te luisteren en te voelen tot diep in je bindweefsels, daar waar eventueel blokkades zitten.


2-wekelijks op woensdag van 9u30 tot 11u: 

24/8, 9/9, 7/10, 21/10, 4/11, 18/11, 2/12 en 16/12


2-wekelijks op maandag van 20u tot 21u30: 

31/8, 14/9, 28/9, 12/10, 26/10, 9/11, 23/11, 7/12 en 21/12



Inschrijven verplicht via info@schopboshoeve.be of heidi@llou.be


Prijs: 12€/les - 50€ voor 5 lessen 

Door Heidi Petré





copyright: Olivia Bürki Design