Yin Yoga

Yin yoga is een rustige en lichte vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is en geen enkele ervaring vereist.  Geen inspanning of complexe asana's maar simpele houdingen waar we gedurende enkele minuten in blijven zitten of liggen.  Op die manier neem je de tijd om naar je lichaam te luisteren en te voelen tot diep in je bindweefsels, daar waar eventueel blokkades zitten.

elke maandagavond van 20u tot 21u30

12€/les - 50€ voor 5 lessen 

Door Heidi Petré

Inschrijven verplicht bij Heidi:

heidi@llou.be - 0478 81 13 12 of via deze link