Start met ademen

Leer opnieuw ademen

 

Trakteer jezelf op meer energie, vitaliteit en een heerlijk ontspannen gevoel door je volle longcapaciteit te leren gebruiken. In deze driedelige workshop zal je vaststellen dat je door voller en bewuster te ademen anders leert omgaan met stress, pijn en opgestapelde spanningen.


    25/2- 10/3 en 24/3

    19u30 tot 21u

    85€/deelnemer voor de ganse reeks (max. 6 en min. 4 deelnemers)

    Inclusief: bundel met praktijk oefeningen & audio opnames / thee en versnapering


    Door Sarah Bogaerts

    Inschrijving verplicht via Sarah@sarahscoachingpraktijk.be


    Draag makkelijke en comfortabele kledij (liefst geen knellende kleren) breng warme sokken/ pantoffels mee.